шеќер - Blog - Macedonian Honey

Go to content

Main menu:

Јагода - Кралицата на Овошјето

Published by in 06. Cooking Ideas · 23/5/2016 13:45:00
Tags: јагода, шеќер, стареење, антиоксиданс, салата

Јагодата ја сметаат за "кралица на овошјето" во азиските земји. Ова сочно овошје во облик на срце нуди многу повеќе од блажина и арома. Јагодите се сметаат за суперовошје, бидејќи имаат големи здравствени придобивки. Јагодите не содржат масти и имаат малку калории.

Една порција од осум јагоди соджи повеќе витамин Ц,од портокалот и е преполна со корисни антиоксиданси и хранливи материи, вклучувајќи калиум, фолна киселина и влакна.

Научниците неодамна откриле фасцинантна врска помеѓу конзумирањето на јагоди, шеќерот, и нивото на шеќер во крвта. Конзумирање на една чаша свежи јагоди (околу 150 грама),помага во намалувањето на шеќерот во крвта. Според научниците полифенолите содржани во јагодите имаат важна улога во помагање на регулирање на крвниот шеќер.

Јагодите се полни со биотин, кој помага за раст на цврста коса и нокти. Тие, исто така, содржат антиоксиданси елагична киселина, која ги штити еластичните влакна во нашата кожа и спречуваат стареење.

Сокот од јагоди во комбинација со мед го намалува воспалението или изгореници на кожата. Внимателно истријте ја кожата со оваа мешавина и потоа исплакнете со топла вода и сок од лимон .

Направете ја Вашата совршена и едноставна пролетна салата: 1 чаша јагоди *се меша со мед (1 x HONEYSTICK **) и можете да уживате во пролетта!






Read all »

Еве што се случува кога ќе почнете да пиете вода со мед секој ден

Published by Macedonian Honey in 01. Health · 21/9/2015 14:30:00
Tags: надуеност, срце, сјајна, кожа, грло, детокс, шеќер, напиток, вода
Read all »
Back to content | Back to main menu